Надмірне потовиділення – симптом, який не варто ігнорувати

Постійно вологі пахви і неприємний запах зазвичай прийнято приховувати за допомогою антиперспірантів та парфумів. Але надмірне потовиділення, особливо якщо воно виникло не так давно і тепер стало вашим постійним супутником навіть в холодний сезон, може бути сигналом від організму про проблему, з якою йому не впоратися без лікаря.

 

Коли вам потрібно швидко охолодити теплий напій, ви додаєте в склянку кілька кубиків льоду. За таким самим принципом працює сенсорна система нашого організму, коли на вулиці спека або ви виконуєте важку фізичну роботу. Рецептори шкіри передають сигнал sos нервовій системі, а вона віддає команду потовим залозам. Під пахвами, на долонях та підошвах ніг виділяється рідина, яка виконує стратегічну задачу охолодити організм тут і зараз, щоб уникнути перегрівання.

 

Але чому цей механізм іноді збоїть і піт виділяється навіть тоді, коли температура тіла не викликає загрози для його функціонування?

 

 

Людський організм може за добу виробити від пів літри аж до 10 літрів поту. Все залежить від тригерів: температури повітря  та тіла, м’язового навантаження та стану, в якому перебуває людина. Ви, певно, помітили, що коли нервуєте, у вас стають вологими руки? Це є варіантом норми, адже найбільша кількість потових залоз – до 500 на 1 кв.см – знаходиться на долонях.

 

Потовиділення також залежить від кількості випитої рідини, тому в спеку лікарі радять збільшити вживання води.

 

Отже, що вважати нормою, а що – гіпергідрозом? Якщо навіть велика кількість поту не викликає у вас відчуття дискомфорту і ви до цього звикли, бо пітнієте більше за однолітків з самого дитинства, скоріше за все справа в спадковій схильності до надмірного потовиділення.

 

Ознаками того, що у вас гіпергідроз, є надто рясне зволоження окремих зон або всього тіла, яке призводить до розм’якшення шкірних покривів, а згодом і до ураження цих місць грибковими інфекціями. В цьому випадку потрібно звернутися до лікаря, щоб встановити причину.

 

 

Первинний гіпергідроз, тобто той, що виникає в результаті надто активної роботи потових залоз в певних ситуаціях, є фізіологічною особливістю вашого організму. Тут йдеться про дискомфорт, якого можна позбутися за допомогою, приміром, введення нейротоксину чи хірургічної операції,  щоб розірвати ланцюжок передачі сигналів від нервової системи до потових залоз.

 

Вторинний гіпергідроз, коли навіть в стані спокою або вночі в прохолодній кімнаті вас рясно вкриває піт, може бути симптомом певного стану, наприклад, вагітності, менопаузи, пубертату.

 

Однак досить часто підвищене потовиділення попереджає про наступні проблеми в організмі:

 

 

Також викликати вторинний гіпергідроз можуть деякі лікарські засоби – антидепресанти, певні антимікробні, знеболюючі, гормональні або ліки, які призначають для контролю тиску.

 

 

Зверніться до сімейного лікаря, щоб встановити вид гіпергідрозу. Для цього призначають: 

 

 

Якщо в результаті дослідження встановлений діагноз, потрібно пройти лікування. Позбудетесь причини – зникне і гіпергідроз.

 

Якщо гіпергідроз первинний, то варто переглянути свій гардероб і «викреслити» синтетичні вироби, особливо шкарпетки, обтислий одяг. З меню потрібно прибрати гострі страви та алкогольні напої, мінімізувати вживання міцної кави, чаю та газованих напоїв.

 

Придбайте міцелярну воду і регулярно протирайте обличчя та пахви ватними дисками, змоченим у ній. Також варто носити із собою вологі гігієнічні серветки і використовувати їх за необхідності, щоб зменшити ризик інфекційного ураження шкіри.

 

Застосовуйте аптечні засоби від поту – спеціальні дезодоранти, антиперспіранти, спреї для ніг та рук. Підвищене потовиділення можна взяти під контроль навіть без хірургічних втручань, які часто пропонують в приватних клініках. 

 

Бережіть себе і залишайтеся здоровими!