5 февраля 2025
Валентин
Маю хронічне безсоння з невідомої причини. Вирішив спробувати мелатонін. Забігаючи наперед - результат повний нуль. Закинув на ніч 1 табл., пролежав 1,5 год., закинув другу табл.. Результат "чудовий" - покрутився з боку на бік до ранку, встав пішов на роботу. Зазвичай практикую сонміл, від 1 табл. не сплю, від півтори вже веселіше, сон який не який є. Висновок: у моєму випадку мелатонін абсолютно не дієвий.